apprentissage accéléré

Paulo Ribeiro est l'écrivain de Apprentissage accéléré (AA), de Stratèges, et quelques articles de la homme parle. Il y a quelques années, j'ai connu son travail, à l'approche du lancement du livre « 7 Pillars of Learning » (commenté sur ici no change.nu) et depuis, j'ai envie de lire le livre. J'espérais que le livre serait publié, mais ce serait un futur projet. Il s'est avéré que je ne lisais le livre que maintenant, fin 2015. Un excellent livre, dont avec la permission de Paulo, je posterai mon résumé ici.

Comment les connaissances sont-elles stockées ?

Multi-stockage

L'une des théories de la mémoire les plus largement acceptées est qu'il existe trois types de mémoire différents, qui diffèrent par leur durée et leur capacité de stockage.

1.La mémoire sensorielle, utilisée par les sens pour se situer dans un environnement.
deux.La mémoire à court terme, où se trouvent nos pensées, est utilisée pour effectuer un travail en général.
3.La mémoire à long terme où sont stockées nos connaissances.

Ainsi, tout ce que nous savons est stocké dans la mémoire à long terme. Plus nous en savons, plus nous apprenons facilement. C'est parce que notre cerveau a plus de connaissances et interconnecte une connaissance à une autre par le biais de synapses. C'est donc un mythe ce qu'ils disent à propos de « les enfants apprennent-ils mieux ? » avec des adultes ayant probablement beaucoup plus de relations en raison de l'époque où ils vivent.

Alors, comment stocker du contenu dans la mémoire à long terme ?
Les principales stratégies pour cela sont :
1. connaissances du groupe
deux. utilisation de la répétition
3. utiliser des images
4. mnémoniques (comme les acronymes)
5. élaboration, explication ou résumé.

Types de connaissances

Cependant, pour faciliter le stockage et la recherche d'informations, il est bon de garder à l'esprit qu'il existe différents types de connaissances, et plus on travaille sur des connaissances en même temps, mieux c'est.
1. Nous avons une reconnaissance sensorielle, c'est-à-dire comment notre esprit se rapporte à l'information (par exemple, comment savez-vous quand sortir quelque chose du four ?).
deux. Connaissance de l'ordonnancement en série, ou des associations (ex. AEIO-_ ) .
3. Connaissance des idées, union d'associations.
4. Schémas, relation entre les idées.
5. Modèles mentaux, utilisant des schémas pour simuler des problèmes.
6. Et, en quittant le domaine des connaissances déclaratives, nous avons des connaissances procédurales, c'est-à-dire savoir faire les choses en pratique.

Qu'est-ce qui influence l'apprentissage?

Motivation

Ne te trompes pas. Restez concentré sur l'apprentissage, l'approbation suit.
Aligner les valeurs de réalisation (pour atteindre quelque chose) intrinsèques (pour atteindre quelque chose) instrumentales (pour aider à atteindre d'autres objectifs).
La motivation est alignée avec l'effort et notre motivation est finie. Valorisez le parcours d'apprentissage, pas seulement votre objectif. Ne te trompes pas. Alignez les objectifs et les valeurs de votre voyage. Et si vous ne l'aimez pas, persistez. Les gens aiment généralement quelque chose quand ils sont bons. Alors entraînez-vous et bientôt vous l'aimerez. Regardez le but, reconnaissez la difficulté, comprenez l'effort et croyez que c'est possible. Recherchez d'autres personnes qui ont déjà réalisé ce que vous voulez et essayez de comprendre leurs stratégies pour construire un chemin qui vous convient. Nous sommes dans un monde connecté, n'ayez pas peur. Demandez à tout le monde. Et n'oubliez pas que même les anciens sages, même les morts, peuvent vous aider avec les idées laissées dans leurs livres.

Une base solide

Il est important d'avoir une base de connaissances solide et bien structurée. Prendre en compte tout ce qui est déjà connu en rapport avec le nouveau contenu étudié, et savoir par où commencer. Car une base bien structurée réduit drastiquement les possibilités d'erreurs et de régression dans le contenu étudié pour reformuler un concept préalablement déformé. Organisez vos études. Recherchez, répertoriez et nivelez les connaissances dont vous avez besoin et voyez si vous avez ce dont vous avez besoin. Sinon, examinez et corrigez les lacunes, puis commencez un nouveau contenu.
Vous pouvez ensuite activer et accélérer l'apprentissage en posant des questions à ce sujet. Pourquoi est-ce vrai ? Pourquoi est-ce inattendu ? Quel est le rapport avec quelque chose que je connais déjà ? Comment puis-je appliquer cela à quelque chose que je connais ? Dans quelle mesure ce que j'apprends serait-il utile dans des situations que j'ai vécues / que je traverserai ?

La mémoire a différents niveaux d'absorption. Il est donc bon de savoir « qu'est-ce que j'ai besoin d'apprendre ? »
Il est divisé en :
1. binaire (savoir / ne pas savoir)
deux. superficiel (entendu parler)
3.  factuel (je peux en parler)
4. conceptuel (je peux expliquer)
5. application (je peux résoudre des problèmes).

Organisation

Considérez la meilleure façon d'organiser le contenu. Ce chemin n'est pas nécessairement temporel. Les experts organisent le contenu de plusieurs manières et peuvent sélectionner ce dont vous avez besoin en fonction de la situation.

Outils - Apprentissage accéléré

autodidacte
L'autodidacte est la seule façon d'apprendre. Tout ce que vous apprenez, vous l'apprenez par vous-même. Et vous ne pouvez accélérer que ce que vous contrôlez.

habitudes

Changez votre routine et vos habitudes en appliquant GTD/ZTD et en vous adaptant à votre réalité. La routine forme une habitude, nécessitant moins de cerveau. Identifiez la routine. Que faire? Quel est le meilleur moment ? Expérience des récompenses. Isolez la queue et éliminez les barrières possibles. Avoir un plan. Analysez ce qui fonctionne et ce qui ne fonctionne pas dans les routines mises en œuvre.

Mentalité

Le bon état d'esprit compte. Comprenez que : Les compétences et l'intelligence sont développées. L'effort apporte des résultats. Les erreurs sont une source d'apprentissage. Apprenez plus rapidement en comprenant et en utilisant vos erreurs.

Surcharge

Que faire quand on est débordé ? Isolez-vous dans un endroit calme, utilisez différents matériaux, profitez du voyage, changez votre concentration, réévaluez votre stratégie et vos connaissances de base.

L'art d'étudier le bon problème

? Un problème bien défini est-il à moitié résolu ? John Dewey

Efficacité

Quelle est la meilleure façon de résoudre le problème ?

Modulaire

Modulez votre objectif à travers des références et plusieurs entretiens.

Pareto

Tenez compte de la règle de Pareto, ou 80/20, qui dit que 20% d'effort après 80% de résultat. Organisez votre étude en considérant d'abord où vous obtiendrez les meilleurs résultats. Utilisez la fréquence dans les études, le niveau de relation avec le résultat, privilégiez les modules plus connectés/complets, et commencez par les plus simples pour rester motivé.

Commander

Dans cette analyse nous cherchons la meilleure façon d'accomplir une certaine tâche, donc oui, l'ordre compte, et il se peut que la meilleure façon soit de commencer par la fin, cela dépendra de l'analyse.

Attraper

En train de lire

Dans le cas de la lecture, traitez-la comme un dialogue avec l'auteur. Voyez comment fonctionne le livre avant même de le lire. Comprenez l'auteur, son contexte, son style, lisez les critiques et comprenez ce qu'il entend avec le livre. Alors lisez, révisez, soyez d'accord ou en désaccord avec l'auteur ou les auteurs. Extraire jusqu'à la dernière goutte. Connectez-vous enfin à votre réalité et ajoutez des références et des sources externes.

Notes

Prendre des notes est important, mais plutôt que de simplement transcrire ce que vous voulez absorber passivement, essayons des approches actives. Compresser l'information, la déduire, ne pas la mémoriser. Personnalisez le contenu. Prenez des notes compressées et personnalisées.

Traitement

apprentissage actif

Technique Mnémotechnique 

Pour mémoire : grouper, répéter, créer des images/histoires
Métaphores personnelles personnalisées
des cartes mentales pour visualiser la structure générale

Flip Learning // Apprentissage inversé // Flip Active Learning

Solidifier les concepts/principes (livres) > résolution de problèmes > exercices résolus > exemples à compléter > résolution de problèmes (groupe) > résolution de problèmes (seul) > pratique délibérée (Gelson Oliveira)

Transférer et se connecter

Contexte de transfert, recherche de connexions. Combinez l'expérience concrète avec les connaissances antérieures, comparez et contrastez les situations possibles.

la maîtrise

Qu'est-ce que la maîtrise ?

C'est maîtriser le domaine pour en comprendre les nuances et avoir un haut niveau de performance.

l'esprit expert

Les maîtres ont une pensée interconnectée, organisée pour donner du sens et s'adapter à d'innombrables situations. Générer des patterns significatifs, afin d'être automatisé dans l'expertise. Il peut prédire et exécuter avec précision, avec ses schémas préalablement affinés avec la variété des expériences.

Mémoire parfaite

SYSTÈME DE RÉPÉTITION ESPACE (SRS)

Pratique délibérée

Pour maintenir une pratique continue et obtenir la maîtrise, utilisez une pratique délibérée. Il est conçu pour améliorer les performances et exiger l'intellect. L'avancement est dans l'inconfort.
zone de panique > zone d'apprentissage > zone de confort < zone d'apprentissage < zone de panique
La zone d'apprentissage est stressante, fatigante, mais gérable.
La rétroaction doit être disponible (boucle fermée). Résolvez les problèmes avec les réponses pour étudier le contenu, sinon cela ne sert à rien de faire un effort dans quelque chose que vous ne pouvez pas vérifier, vous n'aurez pas de retour, cela n'aurait aucun sens.
Répétition espacée et mémoire parfaite. A mémoriser et à revoir.

Quel défi !

Appliquez ce que vous avez appris jusqu'à 30 jours de résultat pour visualiser votre objectif.

Publié à l'origine dans Le blog de Leonardo Jahn